我第一次刷到苏一诺的 cos 视频，是在健身房的跑步机上。当时我正跑得上气不接下气，手机屏幕突然亮起来 —— 画面里的姑娘扎着黑色马尾，发梢有点卷，穿常盘台的校服，白色衬衫扎进蓝色裙子里，手里拿着枚硬币，跑起来的时候马尾晃得像只活泼的兔子。她笑着说 “看我的超电磁炮！”，然后把硬币甩出去，视频里加了特效，硬币发出蓝光，像真的一样。我盯着屏幕看，差点从跑步机上摔下来，因为她的活力太感染人了 ——原来元气少女真的会发光，不然怎么会有人的笑容像夏天的风，吹得人心里发痒。
苏一诺的长相是那种 “天生的元气少女”。她中等个子，165cm，身材匀称得像棵小树苗，胳膊和腿上有一点肌肉，看起来很健康，穿常盘台的校服刚好显露出她的身材 —— 白色衬衫勾勒出纤细的腰，蓝色裙子裹着笔直的腿，像刚抽芽的竹子。她的脸圆圆的，眼睛大得像两颗杏仁，眼尾微微下垂，像小鹿一样无辜；眉毛是粗粗的，带着点孩子气；嘴唇红得像草莓，笑起来的时候会露出两颗小虎牙，像太阳一样耀眼；头发是黑色的，扎成马尾，发梢有点卷，跑起来的时候会晃得像只兔子。
苏一诺的活力从来不是 “装” 出来的，她的生活里全是 “热热闹闹” 的事。比如她会发早上跑步的视频，配文是 “今天跑了 5 公里，像御坂美琴一样有力量！”；会拍打羽毛球的照片，说 “刚才赢了朋友，像超电磁炮一样厉害！”；会发吃火锅的视频，举着筷子说 “今天要吃特辣，像御坂美琴的脾气一样辣！”。直播的时候，她会教粉丝做运动，比如深蹲，说 “要像我这样，膝盖不要超过脚尖，不然会受伤哦”，她的动作很标准，却带着点调皮，比如做完深蹲会跳起来，说 “看，我是不是很厉害？”。有一次粉丝给她寄了盒巧克力，她拍开箱视频，举着巧克力说 “这个巧克力是草莓味的，像我一样甜！”，然后咬了一口，笑的时候小虎牙露出来，像只偷了蜜的小松鼠。
说到苏一诺最出圈的作品，那一定是去年夏天的《某科学的超电磁炮》御坂美琴 cos 视频。视频里她站在铁轨旁，穿常盘台的校服，白色衬衫扎进蓝色裙子里，马尾扎得高高的，发梢有点卷。风把她的衬衫衣角吹起来，她笑着说 “看我的超电磁炮！”，然后把硬币甩出去，视频里加了特效，硬币发出蓝光，像真的一样。她还做了御坂美琴的经典动作 —— 摸后颈，说 “真是的，为什么总是遇到麻烦事？”，眼神里带着点傲娇，像只被宠坏的小猫。最后她跑起来，马尾晃得像只兔子，说 “下次再一起玩哦！”，声音里带着股子热乎劲，连铁轨旁的草都跟着她的笑声晃了晃。
这个视频发布后，评论区里全是 “元气满满” 的声音。有个粉丝说 “苏一诺的御坂美琴让我想起来上学的时候，像她一样元气满满”；还有个粉丝说 “我每天都要跟着她的直播做运动，现在身体变好了”；甚至有个粉丝说 “我买了常盘台的校服，像她一样穿去学校，同学们都说我像御坂美琴”。苏一诺看到这些评论，会笑着回复 “谢谢你们呀，我会继续给你们带来活力的！”，她的语气像夏天的风，吹得人心里发痒。
